久坐提醒软件最新版是款适合电脑中使用的定时提醒工具。久坐提醒软件官方版可以帮助用户有效防止久坐造成的各种职业病,是一款办公室的久坐提醒软件。久坐提醒软件中用户可自定义办公多少分钟后提醒自己活动,可以自定义活动的内容,如做做颈椎康复训练。
久坐提醒软件软件功能
1、获悉全天工作状态
A.F.C为您记录在电脑前工作的时间和强度,让您掌握任何一天(周、月)的实际工作小时数。
减少久坐的第一步,就是监控坐的时间,一旦开始计算,就有可能改变我们的行为。
2、劝止超载工作时间
A.F.C在您连续工作超长时,提醒您离开椅子,减少久坐的发生,保持您的健康。
注意,等到身体发出了信号(腿麻、口渴等),往往损害已经形成。
3、准确的App用量统计
A.F.C为您总结每天花费在各App上的时间,支持您做出时间管理的决策。
4、发现您的长期趋势
A.F.C为您整理过往的历史数据,帮助您掌握工作强度的发展趋势。
久坐提醒软件软件特色
1、办公室长期久坐,轻则肥胖或痔疮,重则腰椎间盘突出等。
2、小工具是纯绿色软件,在Win7 Sp1 专业版上通过。
3、由于可以设置工作时间和休息时间,所以也可兼作番茄土豆GTD工具。
久坐提醒软件安装步骤
1、在188下载网将久坐提醒软件下载下来,得到一个软件压缩包。
2、接着我们需要将软件压缩包解压,得到其中的久坐提醒.exe应用程序。
3、最后我们双击打开久坐提醒.exe应用程序,就可以直接使用了。
久坐提醒软件更新日志:
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